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Competências Transversais: Gestão do Tempo e Organização Pessoal

Objetivos

No final da Unidade de Formação o estudante deverá ser capaz de:
• Analisar e compreender as várias dimensões do tempo;
• Compreender os conceitos de eficácia, eficiência, urgência vs prioridade e a sua aplicabilidade na temática da gestão do tempo;
• Analisar e tomar consciência dos principais desperdiçadores e falhas pessoais na gestão do tempo
• Compreender a importância da gestão do tempo e organização pessoal para a produtividade e sucesso;
• Saber estabelecer metas e objetivos de trabalho, de forma atempada, realista e exequível;
• Saber planear e gerir eficazmente o tempo, incluindo rotinas, marcações e compromissos diários, semanais e mensais.



Áreas de Especialização

Desenvolvimento Pessoal


Informações

DESTINATÁRIOS: Estudantes a frequentar um ciclo de estudos conferente de grau na Universidade do Porto; Alumni U. Porto.

NUMERUS CLAUSUS:
O numerus clausus fixa-se em 20, admitindo-se um número mínimo de 8 inscritos.

CONDIÇÕES DE ACESSO E CANDIDATURA:

CANDIDATURAS até 27 de setembro de 2020 em Candidaturas de Ingresso

NOTA:
No caso desta unidade de formação ser para posterior creditação no ciclo de estudos do estudante, no processo de candidatura este terá de anexar a autorização do diretor do ciclo de estudos.


CRITÉRIOS DE SELEÇÃO E SERIAÇÃO:
Será dada prioridade aos candidatos que, sendo estudantes inscritos num curso de 2º ciclo de estudos da FEUP, pretendam realizar a unidade de formação para creditação no seu percurso académico.
Seguem-se:
i) Candidatos que sejam estudantes inscritos em ciclos de estudo da FEUP e que pretendam realizar esta formação como complemento ao seu plano de estudos;
ii) Candidatos que sejam estudantes provenientes de outros ciclos de estudos da Universidade do Porto;
iii) Alumni da Universidade do Porto.

CRITÉRIOS DE DESEMPATE: Proximidade de término do ciclo de estudos, medida pelo menor n.º de créditos ECTS em falta para conclusão do ciclo de estudos, à data do encerramento das candidaturas. No caso de terceiros ciclos, tomar-se-á, para número total de créditos, o correspondente ao curso de doutoramento. No caso dos alumni considerar-se-á o menor número de anos decorridos após a conclusão do curso.

PROPINAS:
  • Frequência ao abrigo do regime de educação contínua, para efeitos de creditação: isenção total de propina;
  • Frequência ao abrigo do regime livre de educação contínua:    
    • Estudantes FEUP – isenção parcial: 20euros;
    • Estudantes U.Porto – isenção parcial: 40euros;
    • Alumni U.Porto: 50euros.

DATAS E HORÁRIO:
04 de novembro a 02 de dezembro de 2020 Quartas-feiras das 16H00 às 18H00  - SALA B 217


Contactos:

Serviços Académicos

Email: acesso.ingresso@fe.up.pt

Telefone: 22 508 1977 / 1405

 


Dados Gerais

Docente Responsável: Helena Sofia Lopes
Sigla: CTGTOP
Tipo de curso/ciclo de estudos: Unidade de Formação Contínua
Início: 2012/2013
Fim: 2021/2022
Duração: 10 Horas

Planos de Estudos

Diplomas

  • Competências Transversais: Gestão do Tempo e Organização Pessoal (1,5 Créditos ECTS)

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